التصنيف: عام

  • عجلون: تكريم قياديات في يوم المرأة العالمي تقديراً لعطائهن المجتمعي

    عجلون: تكريم قياديات في يوم المرأة العالمي تقديراً لعطائهن المجتمعي

    انجاز- ناديه العنانزه

    تحت رعاية الوزير الاسبق رئيس الهيئة الاستشارية و التوجيهية العليا لجمعية البيئة الاردنية الدكتور عاطف عضيبات نظم منتديا رايات الإبداعية والأسرة الثقافي بالتعاون مع جمعية البيئة الأردنية ومديرية ثقافة عجلون حفلاً بمناسبة يوم المرأة العالمي لتكريم عدد من القياديات والناشطات اللواتي كان لهن بصمات واضحة في مجالات العمل التطوعي والتنمية والثقافة وخدمة المجتمع المحلي.
    وجاء الحفل بحضور عدد من الفعاليات الرسمية والشعبية والمهتمين بالشأن الثقافي والاجتماعي، حيث جرى تسليط الضوء على دور المرأة الأردنية وما تقدمه من جهود مميزة في مختلف الميادين خاصة في مجالات العمل التطوعي والخيري والثقافي.
    وأشار مدير ثقافة عجلون إلى أن الاحتفاء بالمرأة في يومها العالمي يعكس تقدير المجتمع للدور الكبير الذي تقوم به المرأة الأردنية في مختلف المجالات، مبيناً أن المرأة شريك أساسي في مسيرة التنمية والبناء، وأسهمت بفاعلية في تعزيز الحراك الثقافي والاجتماعي في المجتمع.
    وأكد أن المؤسسات الثقافية تحرص على دعم المبادرات والبرامج التي تسهم في تمكين المرأة وإبراز إبداعاتها إضافة إلى تعزيز حضورها في المشهد الثقافي والمجتمعي، مشيراً إلى أن محافظة عجلون تزخر بنماذج نسائية مبدعة قدمت إنجازات مهمة في مجالات الثقافة والعمل التطوعي.
    وقال منسق الحفل التكريمي رئيس مجلس ادارة جمعية البيئة ورئيس منتدى الاسرة الزميل علي فريحات إن تنظيم هذا التكريم يأتي تقديراً للدور الريادي الذي تقوم به المرأة في المجتمع واعترافاً بجهود القياديات والناشطات اللواتي أسهمن في خدمة المجتمع وتعزيز ثقافة العمل التطوعي والمبادرات المجتمعية مؤكداً أن المرأة الأردنية أثبتت قدرتها على العطاء والإبداع في مختلف المجالات.
    وأضاف أن يوم المرأة العالمي يشكل محطة مهمة لتكريم الإنجازات النسائية وتسليط الضوء على قصص النجاح التي قدمتها المرأة في العمل المجتمعي والثقافي والتنموي، لافتاً إلى أن هذه الفعالية تهدف أيضاً إلى تشجيع المزيد من النساء على الانخراط في العمل العام والمبادرات التطوعية التي تخدم المجتمع.

    وفي ختام الحفل جرى تكريم عدد من القياديات والناشطات تقديراً لجهودهن المتميزة وإسهاماتهن في خدمة المجتمع والعمل التطوعي والثقافي وهن رئيسة الاتحاد النسائي الأردني العام جليلة الصمادي ومديرة مركز الأميرة بسمة في إربد الدكتورة زهور غرابية والنائب الأسبق سلمى الربضي والاكاديمية الدكتوره منيره جرادات وسط أجواء احتفالية عبّرت عن الاعتزاز بالدور الريادي الذي تؤديه المرأة في مسيرة التنمية والعطاء .

  • شركة التأمين الإسلامية… ريادة أردنية في التأمين التكافلي

    شركة التأمين الإسلامية… ريادة أردنية في التأمين التكافلي

    كتبت : الصحفيه ناديه العنانزه 

    تُعد شركة التأمين الإسلامية نموذجًا رائدًا في قطاع التأمين التكافلي في الأردن، حيث كانت أول شركة تأمين تكافلي في المملكة منذ تأسيسها عام 1996.

    ومنذ انطلاقتها وضعت الشركة رؤية واضحة تقوم على تقديم حلول تأمينية متوافقة مع أحكام الشريعة الإسلامية، قائمة على مبادئ التعاون والتكافل والشفافية والمصداقية، بما يلبي احتياجات الأفراد والمؤسسات في مختلف المجالات.

    على مدار ما يزيد عن 30عامًا من العمل والخبرة، استطاعت الشركة أن ترسخ مكانتها كإحدى أبرز المؤسسات في قطاع التأمين التكافلي، حيث انطلقت برأسمال قدره مليونا دينار أردني، ثم شهدت نموًا متواصلًا ليصل رأس مالها اليوم إلى نحو ستة عشر مليون وخمسمائة الف دينار أردني، ما يعكس الثقة الكبيرة التي حظيت بها في السوق الأردني.

    وقد تمكنت الشركة خلال مسيرتها من تحقيق حضور قوي وهيمنة واضحة على حصة كبيرة من سوق التأمين التكافلي في الأردن إضافة إلى مكانتها المتميزة في أسواق التأمين الإسلامية إقليميًا، الأمر الذي جعلها مرجعًا وخبرة رائدة في هذا المجال.

    تمارس الشركة عملياتها التأمينية وفق نظام التأمين التعاوني المتوافق مع أحكام الشريعة الإسلامية وعلى أساس الوكالة بأجر معلوم، وهو ما يعكس التزامها الشرعي والمهني في تقديم خدمات تأمينية تحقق مصلحة المشتركين وتدعم مبادئ العدالة والتكافل.

    كما تسهم الشركة بدور فاعل في دعم الاقتصاد الوطني من خلال تعزيز ثقافة التأمين التكافلي وتوفير حلول تأمينية متنوعة للأفراد والشركات، إضافة إلى مساهمتها في تطوير قطاع التأمين الإسلامي على المستوى العربي.

    حصلت الشركة على تصنيف ائتماني قوي (A+)من الوكالة الإسلامية الدولية للتصنيف، ما يعكس متانة مركزها المالي وكفاءة أدائها المؤسسي.

    كما حصدت العديد من الجوائز والتكريمات المرموقة، كان من أبرزها جائزة أفضل شركة تأمين تكافلي في الأردن تقديرًا لتميزها في تقديم الخدمات التأمينية وتطوير منتجات مبتكرة تلبي احتياجات السوق.

    حرصت الشركة على تطوير خدماتها بشكل مستمر، حيث توفر شبكة طبية واسعة تغطي مختلف مناطق المملكة، بما يضمن حصول المشتركين على خدمات طبية متكاملة وعالية الجودة.

    كما تطبق الشركة نظام إدارة الجودة وفق المعيار الدولي ISO 9001:2015، الأمر الذي يعزز كفاءة الأداء المؤسسي ويرسخ ثقافة الجودة والتميز في جميع عملياتها وخدماتها.

    لم يقتصر دور الشركة على السوق الأردني فحسب، بل امتد إلى الإسهام في تأسيس عدد من شركات التأمين التكافلي في الوطن العربي، من بينها شركة التأمين الإسلامية في اليمن، وشركة أمان للتأمين التكافلي في لبنان، والشركة التونسية للتأمين التكافلي في تونس.

    كما ساهمت في تأسيس الشركة السعودية لإعادة التأمين في المملكة العربية السعودية التي يبلغ رأس مالها نحو مليار ريال سعودي لتكون إحدى المؤسسات الرائدة في مجال إعادة التأمين الإسلامي التعاوني.

    تنطلق رؤية الشركة من السعي نحو الريادة والتميز في مجال التكافل وتعزيز دور التأمين الإسلامي في دعم التنمية الاقتصادية من خلال تقديم خدمات مبتكرة ترتكز على المهنية والالتزام الشرعي والثقة المتبادلة مع العملاء.

    وبفضل مسيرتها الطويلة وخبرتها المتراكمة، تواصل شركة التأمين الإسلامية دورها الريادي في تطوير قطاع التأمين التكافلي وترسيخ قيم التعاون والتكافل بما يخدم المجتمع والاقتصاد الوطني.

  • اتحاد الجمعيات في إربد ينعى الحاج عبدالمجيد الزعبي

    اتحاد الجمعيات في إربد ينعى الحاج عبدالمجيد الزعبي

    بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ 

    “يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَرْضِيَّةً فَادْخُلِي فِي عِبَادِي وَادْخُلِي جَنَّتِي” صَدَقَ الله العظيم 

    يتقدم اتحاد الجمعيات الخيرية لمحافظة إربد الخيرية ممثلا بأعضاء الهيئتين الإدارية والعامه والعاملين بالقطاع التطوعي و الخيري بأحر مشاعر التعازي والمواساه 

    بوفاة الحاج عبدالمجيد محمد قسيم الزعبي ابو امجد خال رئيس الاتحاد النائب الاسبق صلاح الزعبي 

     اللهم تغمده بواسع رحمتك واسكنه فسيح جناتك واحشره مع النبيين والصديقين والشهداء والصالحين وحسن أولئك رفيقا.

    داعين المولى عز وجل له الرحمة والمغفرة وأن يسكنه فسيح جناته وأن يلهم أهله وذويه الصبر والسلوان.

  • الدكتور شكري المراشدة: شخصية تتمتع بحنكة اقتصادية وإدارة حكيمة .

    الدكتور شكري المراشدة: شخصية تتمتع بحنكة اقتصادية وإدارة حكيمة .

    كتب: الصحفي علي عزبي فريحات
    في إطار متابعاتنا ضمن زاوية «وجوه في الضوء» نسلّط الضوء على شخصية وطنية متميزة استطاعت بحكم موقعها وإنجازاتها أن تترك أثرا واضحا في مختلف المجالات وأن تشكل نموذجا للقيادة الواعية والعمل المؤسسي الهادف. .
    هذه الزاوية تعطي اهتماما كبيرا للشخصيات ذات الثقل السياسي والتنموي والاجتماعي والخيري والانساني والتطوعي والاكاديمي والقيادة والريادة تقديرا لما قاموا به من مجهود وأعمال بارزة ومميزة وانجازات قيمة لانهم شخصيات تستميل القلوب بطيب التعامل والخلق الراقي والذوق الرفيع لكي تسهم بتحقيق الكثير من الانجازات لهذا الوطن الغالي علينا جميعاً.
    هذه الشخصيات تستحق الشكر والثناء والتقدير لأن قناديل الامل لديهم دائما تنير الدروب بما هو ايجابي وافضل لأنهم من اصحاب الهامات القادرة على احــداث تغيير ملموس وترك بصمات مشرفـه ويسيرون الى القمة بخطى ثابته ليتميزوا ويقدموا أروع ما لديهم لمجتمعاتهم فكتبت أسماؤهم بماء من ذهب وسطروا أروع الأمثلة ليكونوا قدوة حسنة وبصمة ناصعة في مسيرة حياتهم .
    دائما تطلعاتهم تسعى لتحقيق الخير والمحبة للأخرين ويسعون نحو مستقبل زاهــر بفضل قدرتهم على الانجاز والعمل ومواجهة التحديات لذلك يتوجب علينا تسليط الضوء عليهم و الكتابة عن نجاحاتهم وبصماتهم الواضحة لتحقيق التنمية وخدمة المصلحة العامة وهي الاحق بكل جدارة ان نتحدث عنها ونسرد ما حققته في مسيرة عطائهم الحافل ومنهم رئيس هيئة المديرين والمدير العام لجامعة جدارا الدكتور شكري المراشده .
    يجسد المراشده نموذجا للعقلية الاقتصادية والإدارية المتوازنة حيث يجمع بين التخطيط الاستراتيجي والرؤية المؤسسية الحديثة ويؤمن بأن نجاح المؤسسات التعليمية يرتكز على إدارة كفؤة تستثمر في الموارد البشرية وتبني قراراتها على أسس علمية واضحة بما يضمن الاستدامة والتميز.
    يُعدّ الدكتور شكري المراشده من الشخصيات البارزة في الأردن إذ يشغل منصب رئيس هيئة المديرين والمدير العام لـ جامعة جدارا ويُعرف بدوره المحوري في تطوير وتعزيز بيئة أكاديمية تقوم على الجودة والتميز والانفتاح الدولي.
    كما يتبوأ المراشده مواقع قيادية متعددة من أبرزها رئاسة هيئة مديري شركة مدارس الجامعة الأمريكية للشرق الأوسط ما يعكس حضوره الفاعل في القطاع التعليمي والاقتصادي وإيمانه بأهمية بناء مؤسسات تعليمية قادرة على المنافسة إقليمياً ودولياً.
    ومن خلال هذه المواقع عمل على ترسيخ نهج مؤسسي يربط بين التعليم وسوق العمل ويعزز من جودة البرامج التعليمية ويواكب التطورات العالمية في مجالات التكنولوجيا والبحث العلمي مع التركيز على استقطاب كفاءات أكاديمية متميزة وبناء شراكات استراتيجية مع جامعات ومؤسسات دولية.
    برز اسمه في المحافل الاقتصادية الدولية من خلال مشاركته في فعاليات ومجالس أعمال تسهم في تعزيز التعاون الأكاديمي والاستثماري بما يخدم الطلبة ويفتح آفاقاً أوسع للتبادل العلمي والثقافي ويؤمن بأن الجامعات لم تعد كيانات تعليمية تقليدية بل منصات إنتاج معرفة وشراكات عابرة للحدود.
    عقلية اقتصادية من طراز رفيع ورؤية تعليمية تؤمن بأن الجامعة مشروع وطني لصناعة الإنسان وبناء المستقبل حيث يمثل هذا النهج خلاصة الفكر القيادي الذي يتبناه الدكتور شكري المراشدة في إدارته لـ جامعة جدارا ليجمع بين التخطيط الاقتصادي المحترف والرؤية التعليمية العميقة فهو ينظر إلى التعليم باعتباره استثماراً طويل الأمد في رأس المال البشري ويرى أن الجامعة ليست مؤسسة تمنح الشهادات فحسب بل منصة استراتيجية لإعداد أجيال قادرة على المنافسة والإبداع وقيادة التنمية.
    تتجسد عقليته الاقتصادية في قدرته على بناء نموذج مؤسسي مستدام يوازن بين الجودة الأكاديمية والكفاءة الإدارية ويعزز تنويع الموارد ويستثمر في البنية التحتية والتكنولوجيا الحديثة، بما يواكب التحولات المتسارعة في التعليم العالي عالمياً كما يؤمن بأهمية ربط التخصصات باحتياجات السوق واستشراف التخصصات المستقبلية التي تلبي متطلبات الاقتصاد الرقمي والابتكار وريادة الأعمال.
    أما رؤيته التعليمية فتنطلق من إيمان راسخ بأن الجامعة مشروع وطني بامتياز يسهم في بناء الإنسان فكرياً وأخلاقياً ومهنيا ويعزز قيم الانتماء والمسؤولية المجتمعية فالطالب في فلسفته ليس رقما في سجل بل طاقة يجب صقلها وعقل يجب تمكينه وشخصية يجب دعمها لتكون قادرة على صناعة الفرق في مجتمعها.
    ومن خلال هذا التوازن بين الفكر الإداري الحديث والبعد الإنساني يسعى إلى ترسيخ ثقافة مؤسسية تقوم على الشفافية والعمل بروح الفريق، وتحفيز الإبداع بما يضمن استدامة التميز وتعزيز مكانة الجامعة محلياً وإقليمياً. إنها رؤية تعتبر أن الاستثمار الحقيقي يبدأ من الإنسان وأن مستقبل الوطن يُصنع في قاعات الجامعات ومختبراتها ومبادراتها المجتمعية.
    يحرص على ترسيخ البعد الاجتماعي من خلال تخصيص منح دراسية سنوية للطلبة المتفوقين والمحتاجين وتقديم مساعدات مالية للطلبة غير المقتدرين تأكيداً على رسالة الجامعة الإنسانية ودورها في دعم أبناء المجتمع المحلي وتمكينهم من استكمال مسيرتهم التعليمية.
    صاحب اياد بيضاء وبصماته واضحه من خلال تعاونه المستمر مع المجتمع المحلي ومختلف المؤسسات ومنها نقابة الصحفيين وحرصه على ترسيخ مفهوم المسؤولية المجتمعية من خلال المبادرات الداعمة للطلبة وتوسيع قاعدة المستفيدين من المنح والمساعدات بما يجسد إيمان إدارة الجامعة بأن الاستثمار الحقيقي هو في الإنسان وتعليمه.
    وفي إطار تعزيز التعاون المشترك في مجال تطوير الموارد البشرية حرص على تعزيز التشاركية مع عدد من الشركات و المؤسسات حيث تم وقّعت جامعة جدارا مذكرات تفاهم بهدف توفير فرص عمل نوعية لخريجيها من مختلف التخصصات وتعزيز مواءمة مخرجات التعليم مع احتياجات سوق العمل.
    حظيت جهوده بعدد من التكريمات من أبرزها حصوله على شهادة الدكتوراه الفخرية من جامعة أفريقيا الفرنسية العربية في إسطنبول عام 2025، تقديراً لدعمه مسيرة التعليم العالي والبحث العلمي.
    كما تم تكريمه بجائزة التميز الأخلاقي لقيادة الأعمال لعام 2024، في تأكيد على نهجه القائم على النزاهة والشفافية والمسؤولية المجتمعية في إدارة المؤسسات التعليمية وتم تكريمه في مؤتمر معامل التأثير العربي التاسع بجائزة الشخصية البارزة للعام 2024 تقديراً لإسهاماته في دعم البحث العلمي وتعزيز حضور الجامعات الأردنية في التصنيفات والمؤشرات الأكاديمية.
    كما كرّمته جمعية البيئة الأردنية تقديراً لدعمه المبادرات البيئية والمجتمعية وإيمانه بأهمية ترسيخ مفاهيم الاستدامة والمسؤولية البيئية في الجامعة في خدمة المجتمع المحلي والمساهمة في حماية البيئة.
    يرتكز فكر الدكتور المراشده على أن الاستثمار الحقيقي هو في العقول البشرية وأن الطالب هو محور العملية التعليمية ومن هذا المنطلق يحرص على دعم الطلبة أكاديمياً واجتماعياً وتوفير بيئة جامعية محفزة للإبداع والابتكار إضافة إلى تبني مبادرات تعزز المسؤولية الاجتماعية وخدمة المجتمع المحلي.
    يُعرف في أوساط الجامعة بشخصيته القريبة من الطلبة والعاملين وبإيمانه بأن القيادة ليست منصباً بقدر ما هي رسالة أخلاقية وإنسانية تسعى إلى إحداث أثر إيجابي مستدام في حياة الأفراد والمؤسسات.
    تمثل تجربة الدكتور شكري المراشدة نموذجاً لقيادة أكاديمية تجمع بين الرؤية الاستثمارية والالتزام المجتمعي وتسعى إلى ترسيخ معايير الجودة والتميز وتعزيز مكانة مؤسسات التعليم العالي الأردنية على المستويين الإقليمي والدولي.
    وبين الفكر الإداري الحديث والبعد الإنساني يواصل المراشدة مسيرته في تطوير التعليم مؤمناً بأن الجامعة ليست مجرد صرح أكاديمي بل مشروع وطني يسهم في بناء الإنسان وصناعة المستقبل.
    نوجّه رسالة شكر وتقدير إلى الدكتور شكري المراشدة، تقديراً لجهوده المتواصلة في تطوير المسيرة الأكاديمية وتعزيز دور جامعة جدارا كمؤسسة تعليمية رائدة تحمل رسالة وطنية وإنسانية.
    نسأل الله له دوام التوفيق والسداد وأن تبقى جهوده المباركة نموذجا في العطاء والإخلاص لخدمة التعليم والوطن في ظل القيادة الهاشمية الحكيمة.

    جامعة جدارا تخصص منحتين لمرحلة البكالوريوس لأبناء الصحفيين

    لا يتوفر وصف للصورة.

    قد تكون صورة ‏‏‏شخص أو أكثر‏، و‏مِنبر‏‏ و‏نص‏‏

    قد تكون صورة ‏نص‏

    قد تكون صورة ‏‏‏شخص أو أكثر‏، و‏غرفة أخبار‏‏ و‏نص‏‏

    لا يتوفر وصف للصورة.

    لا يتوفر وصف للصورة.

    لا يتوفر وصف للصورة.

    لا يتوفر وصف للصورة.

    لا يتوفر وصف للصورة.

    لا يتوفر وصف للصورة.

    لا يتوفر وصف للصورة.

    لا يتوفر وصف للصورة.

    لا يتوفر وصف للصورة.

    لا يتوفر وصف للصورة.

    لا يتوفر وصف للصورة.

     

  • كيف تتأهب لإفطارك الأول في رمضان؟ .. مع أفضل نصائح الخبراء

    كيف تتأهب لإفطارك الأول في رمضان؟ .. مع أفضل نصائح الخبراء

     

     مع أذان المغرب في رمضان، يكون الجسم قد أمضى ساعات طويلة من دون طعام أو شراب، ما يجعل اختيار وجبة الإفطار خطوة أساسية لاستعادة الطاقة وترطيب الجسم من دون إرهاق الجهاز الهضمي.

    وبحسب تقارير صحية وعلمية متعددة، إليك دليلاً عملياً بخلاصة أفضل الأطعمة الصحية على مائدة الإفطار في رمضان، ولماذا يُنصح بها:

    1. التمر.. البداية المثالية
    يُعد التمر الخيار التقليدي والأفضل لبدء الإفطار، إذ يحتوي على سكريات طبيعية سهلة الامتصاص ترفع مستوى الطاقة بسرعة معتدلة، إضافة إلى أنه غني بالألياف والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة.

    ويفضل الاكتفاء ب 1 إلى 3 تمرات مع كوب ماء لتجنب الارتفاع المفاجئ في سكر الدم.

    2. الماء ثم الشوربة
    بعد ساعات من الصيام، يحتاج الجسم أولاً إلى السوائل. ويعيد الماء الترطيب تدريجياً. أما الشوربة الدافئة (كالعدس أو الخضار)، فتهيئ المعدة للطعام وتساعد على تعويض الأملاح والسوائل المفقودة.

    ويوصى بتجنب الشوربات الدسمة أو الغنية بالكريمة في بداية الإفطار.

    3. البروتينات الخفيفة
    البروتين عنصر أساسي للشعور بالشبع واستقرار الطاقة. ومن أفضل الخيارات التي يوصى بها خبراء التغذية: الدجاج المشوي والسمك واللحم قليل الدهن، إضافة إلى البقوليات مثل العدس والحمص، والبيض.

    ويفضل الطهي بالشوي أو السلق أو الطهي بالبخار بدلاً من القلي.

    4. الكربوهيدرات المعقدة
    بعد الصيام، يحتاج الجسم إلى مصدر طاقة مستدام، وليس دفعة سريعة تليها حالة خمول.

    ويوصى باختيار الأرز البني أو البرغل أو خبز الحبوب الكاملة أو البطاطا المشوية. وهذه الخيارات تساعد على استقرار سكر الدم وتمنح طاقة تدوم لساعات.

    5. الخضروات.. عنصر لا غنى عنه
    توفر الخضروات الطازجة أو المطهوة بخفة عناصر في غاية الأهمية، تشمل كل من الألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.

    ومن بين أفضل الخيارات التي توفر كل ذلك السلطة المتنوعة بزيت الزيتون وتعد خيارا ممتازا، فهي تساعد على الهضم وتمنح شعوراً بالشبع دون سعرات زائدة.

    6. الدهون الصحية باعتدال
    أيضا، الدهون الصحية مهمة، لكن بكميات مدروسة، مثل زيت الزيتون أو المكسرات غير المملحة أو الأفوكادو.. لكن تجنب الإفراط في الأطعمة المقلية التي تسبب عسر الهضم والخمول.

    7. ماذا عن الحلويات؟
    الحلويات الرمضانية جزء من الطقوس، لكن يُفضل تناولها بكميات صغيرة وعدم تناولها مباشرة بعد الإفطار، والأفضل تأجيلها بعد ساعتين أو بعد صلاة التراويح. كما يمكن اختيار بدائل أخف مثل الفواكه الطازجة أو المهلبية قليلة السكر.

    وبحسب أفضل المعايير الصحية، فإن نموذج الإفطار الصحي المتوازن يشمل:

    – 2 تمر + كوب ماء

    – شوربة عدس

    – طبق سلطة

    – صدر دجاج مشوي

    – نصف كوب أرز بني

    – قطعة صغيرة من الحلوى أو طبق فاكهة

    أما عن النصائح الذهبية لإفطار صحي بحسب الخبراء، فتشمل تناول الطعام ببطء، وتجنب الإفراط في الكمية، وتقسيم وجبتك على مرحلتين إن أمكن، والحرص على شرب الماء بين الإفطار والسحور، مع تجنب المشروبات الغازية والعصائر المحلاة.

    والخلاصة أن الإفطار الصحي في رمضان لا يعني الحرمان، بل يعني التوازن. واختيار أطعمة غنية بالعناصر الغذائية، قليلة الدهون المشبعة والسكريات المضافة، يساعدك على صيام مريح وطاقة مستقرة طوال الشهر الكريم.

     

  • الهنانده :الجامعة لاتحتفي بالخريجين بل تطلق طاقات شابة مؤمنة بالعلم

    الهنانده :الجامعة لاتحتفي بالخريجين بل تطلق طاقات شابة مؤمنة بالعلم

    جامعة عجلون الوطنية تحتفل بتخريج الفوج الرابع عشر برعاية رئيس الجامعة وبحضور مجالس الحاكمية
    احتفلت جامعة عجلون الوطنية، اليوم، بتخريج طلبة الفصل الأول من العام الجامعي 25/26 الفوج الرابع عشر من طلبتها، في حفل رسمي مهيب أُقيم برعاية عطوفة رئيس الجامعة الأستاذ الدكتور فراس الهناندة، وبحضور رؤساء وأعضاء مجالس الحاكمية في الجامعة، إلى جانب عمداء الكليات، وأعضاء الهيئتين التدريسية والإدارية، وأولياء أمور الطلبة الخريجين، وحشد كبير من المدعوين.
    واستُهل الحفل بالسلام الملكي الأردني، ثم تلاوة عطرة من آيات الذكر الحكيم، وسط أجواء وطنية مهيبة عبّرت عن عمق الانتماء والاعتزاز بالقيادة الهاشمية والوطن.
    وألقى الخريجون كلمة بهذه المناسبة عبّروا فيها عن فخرهم بالانتماء إلى جامعة عجلون الوطنية، واعتزازهم بما تلقوه من علم ومعرفة، مؤكدين عزمهم على مواصلة مسيرة العطاء في خدمة الوطن والقيادة، وحمل رسالة الجامعة بكل أمانة ومسؤولية.
    كما ألقى عميد شؤون الطلبة الدكتور ياسين القضاة كلمة بالمناسبة، هنأ فيها الطلبة وذويهم، مشيدًا بجهودهم ومثابرتهم، ومؤكدًا حرص العمادة على توفير البيئة الجامعية الداعمة التي تعزز القيم الوطنية والروح القيادية لدى الطلبة.
    وألقى راعي الحفل رئيس الجامعة كلمة وطنية جامعة، استهلها بالإشارة إلى تزامن التخريج مع مناسبات وطنية عزيزة، مؤكدًا أن هذا اليوم “ليس مجرد احتفال أكاديمي، بل هو مشهد وطني متكامل، تتجدد فيه معاني الولاء والانتماء، ويترسخ فيه الإيمان بأن الشباب هم الثروة الحقيقية للوطن”.
    وأشار الهناندة إلى أن الجامعة وهي تحتفي بالفوج الرابع عشر “لا تزف خريجين فحسب، بل تطلق طاقات شابة مؤمنة بالعلم، معتزة بالهوية، قادرة على المنافسة، ومستعدة لتحمل المسؤولية”، مؤكدًا أن الشهادة التي يحملها الخريجون “ليست نهاية الطريق، بل بداية مرحلة جديدة من العطاء والبناء في ميادين العمل وخدمة الأردن”.
    كما وجّه الدكتور الهناندة تحية تقدير وإجلال للمتقاعدين العسكريين والمحاربين القدامى، مشيدًا بتضحياتهم التي صنعت أمن الوطن واستقراره، ومؤكدًا الاعتزاز بالقيادة الهاشمية الحكيمة التي تمضي بالأردن بثقة نحو المستقبل.
    وتخلل الحفل أداء الطلبة الخريجين نشيد الجامعة، الذي عكس روح الانتماء والوفاء للمؤسسة التي احتضنتهم طيلة سنوات دراستهم.
    وفي ختام الحفل، جرت مراسم تسليم الشهادات للخريجين من قبل راعي الحفل رئيس الجامعة، وسط أجواء من الفرح والفخر، عبّرت عن ثمرة سنوات من الجهد والاجتهاد، واحتفاءً بكوكبة جديدة تنضم إلى مسيرة البناء والعطاء في الوطن.
    قد تكون صورة ‏نص‏
    قد تكون صورة ‏شخص أو أكثر‏
    قد تكون صورة ‏شخص أو أكثر‏
    قد تكون صورة ‏شخص أو أكثر‏
    لا يتوفر وصف للصورة.
    قد تكون صورة ‏‏مِنبر‏ و‏تحتوي على النص '‏جام جاميعجلوم_ عجلوم الوطنيا عجلمم_الوطنيا nal N un oun خسري‏'‏‏
    قد تكون صورة ‏‏مِنبر‏ و‏تحتوي على النص '‏一 الوط عدلمن جامعة جايعةعدمي_ كة حا 1! ዘ2 η NatiSluni Uniy Nati አትዮአት‏'‏‏
    قد تكون صورة ‏نص‏
    قد تكون صورة ‏نص‏
    قد تكون صورة ‏‏‏شخص أو أكثر‏، و‏مِنبر‏‏ و‏نص‏‏
    قد تكون صورة ‏‏مِنبر‏ و‏تحتوي على النص '‏Yo ዘ1 الوطنب عجلون جلمة ج un Naeehal Na nal Uni W مساهی‏'‏‏
    قد تكون صورة ‏‏‏شخص أو أكثر‏، و‏مِنبر‏‏ و‏نص‏‏
    قد تكون صورة ‏‏مِنبر‏ و‏نص‏‏
    قد تكون صورة ‏‏شخص أو أكثر‏ و‏تحتوي على النص '‏ジキ ASmInA Se تعجلونيوطنية امعتعجلون مدة وطنية •• عجلون Aj nal U ..‏'‏‏
    لا يتوفر وصف للصورة.
    قد تكون صورة ‏نص‏
  • وفاة مطلوب وإصابة رجل أمن أثناء مداهمة أمنية

    وفاة مطلوب وإصابة رجل أمن أثناء مداهمة أمنية

    قال الناطق الإعلامي باسم مديرية الأمن العام، إن قوة أمنيّة تابعت أمس في إحدى مناطق العاصمة أحد المطلوبين بترويج المخدرات وبحقه ثلاثة قيود سابقة بقضايا المخدرات اضافة لسوابق اخرى بقضايا متنوعة بعد التأكد من حيازته لكمية من تلك المواد بغرض بيعها .

    وأضاف الناطق الإعلامي أنّه وعند وصول القوّة الأمنيّة لمكان وجود ذلك المطلوب ومحاولة القبض عليه أبدى مقاومة للقوة، حيث تمت السيطرة عليه باستخدام القوّة المناسبة فيما ونتج عن ذلك إصابة أحد كوادر الإدارة وأُسعف للمستشفى لتلقي العلاج .

    وتابع الناطق الإعلامي أنّه وفي أثناء سوق ذلك المطلوب للمركز الأمني للتحقيق تعرّض لحالة من الإعياء أُسعف على الفور إثرها للمستشفى لكنه ما لبث أن فارق الحياة هناك، بعد أن اتخذت له التدخلات الطبية والإسعافية وجرى تحويله للطبّ الشرعي.

    مبيناً أنّ الطبّ الشرعي علل سبب الوفاة بعد تشريح الجثة بهبوط الجهاز الدوراني نتيجة التسمم بالمخدرات وفتح تحقيق في القضية.

     

  • فريحات تشارك في حملة التوجيه المهني وتتابع سير العملية التعليمية

    فريحات تشارك في حملة التوجيه المهني وتتابع سير العملية التعليمية

    فريحات تشارك في حملة التوجيه المهني وتتابع سير العملية التعليمية

     

    في إطار المتابعة المستمرة لسير العملية التعليمية، وضمن جهود مديرية التربية والتعليم للواء الأغوار الشمالية في دعم الطلبة وتعزيز مساراتهم المستقبلية، شاركت مديرة التربية والتعليم للواء الأغوار الشمالية الدكتورة بسمة فريحات في حملة التوجيه المهني المنفذة في مدرسة أبو هابيل الأساسية للبنات – كريمة، حيث جرى تقديم إرشادات توعوية حول أهمية اختيار المسار التعليمي والمهني المناسب، بما يتوافق مع ميول الطالبات وقدراتهن واحتياجات سوق العمل.

    كما تابعت الدكتورة فريحات سير العملية التعليمية في المدرسة، وحضرت عددًا من المواقف الصفية، واطلعت على تفاعل الطالبات داخل الغرف الصفية، وآلية تنفيذ الخطط الدراسية، ومستوى التحصيل الأكاديمي.

    وأكدت أهمية توفير بيئة تعليمية آمنة وداعمة تسهم في رفع مستوى الأداء، مثمّنةً جهود إدارة المدرسة والهيئتين الإدارية والتدريسية في خدمة الطالبات وتعزيز جودة التعليم، متمنيةً للجميع المزيد من العطاء في ظل القيادة الهاشمية الحكيمة.

  • ثابت ومحمد نذير السعايدة..مبارك

    ثابت ومحمد نذير السعايدة..مبارك

    بكل مشاعر الفخر والاعتزاز، أرفع أسمى آيات التهنئة والتبريك لأبنائي الغاليين

    ثابت ومحمد نذير السعايدة

    بمناسبة تخرجهما من جامعة البلقاء التطبيقية

    في تخصصي القانون وهندسة التغذية، بعد مسيرةٍ حافلة بالجد والاجتهاد والمثابرة، تُوِّجت بهذا النجاح المشرّف الذي أسعد القلوب وأبهج النفوس.

     

    نسأل الله العليّ القدير أن يجعل هذا الإنجاز باكورة خيرٍ وبدايةً لمسيرةٍ عامرةٍ بالتميّز والريادة، وأن يوفقهما في حياتهما العلمية والعملية، ويبارك لهما في علمهما، وينفع بهما البلاد والعباد، ويحقق لهما مزيداً من التقدم والنجاح.

     

    كما نسأله سبحانه أن يتغمّد والدهما بواسع رحمته، وأن يجعل هذا التفوق في ميزان حسناته، وأن يجزيه عنهما خير الجزاء.

     

    ألف مبارك لكما هذا الإنجاز، ومنها إلى قمم أعلى بإذن الله.

     

    تهنئة خاصة من والدتكما

    التي ترى في نجاحكما ثمرة تعبها ومصدر فخرها

  • 350 مستفيدا من فعاليات اليوم الطبي المجاني في عجلون..صور

    350 مستفيدا من فعاليات اليوم الطبي المجاني في عجلون..صور

    فريق انجاز-علي فريحات/ ناديه العنانزه / يوسف الصمادي/عربي فريحات/ساره الزغول
    بمناسبة عيد ميلاد جلالة الملك عبدالله الثاني ابن الحسين نظّمت بلدية عجلون الكبرى بالتعاون مع حزب الميثاق الوطني و مركز زها الثقافي  يوماً طبيا مجانيا في القرية الحضرية بمحافظة عجلون .
    وقال رئيس لجنة البلدية المهندس محمد بشابشة الذي رعى افتتاح اليوم الطبي إن تنفيذ هذا اليوم الطبي يأتي بمناسبة عزيزة على قلوب الأردنيين جميعا تجسيدا لمعاني التكافل الاجتماعي والحرص على خدمة المجتمع المحلي وترجمةً للتوجيهات الملكية السامية التي تؤكد أهمية الاهتمام بصحة المواطن وتعزيز العمل التشاركي بين المؤسسات الرسمية والأهلية والخاصة.
    وأضاف أن اليوم الطبي اشتمل على تقديم فحوصات واستشارات طبية مجانية في عدد من التخصصات إلى جانب حملات توعوية وخدمات صحية وحملة للتبرع بالدم مؤكدا أن هذه المبادرات تعكس روح الانتماء والولاء للقيادة الهاشمية وتسهم في التخفيف عن المواطنين خاصة في المناطق ذات الاحتياجات الصحية.
    وقال المنسق العام لليوم الطبي مساعد الأمين العام لشؤون الاقتصاد والاستثمار الدكتور محمود وفيق فريحات إن تنظيم هذا اليوم الطبي المجاني يأتي تأكيداً على أهمية الشراكة بين البلديات والمؤسسات الوطنية ومؤسسات المجتمع المدني والقطاع الخاص بما ينسجم مع الرؤية الوطنية في تعزيز التنمية المستدامة وتحسين مستوى الخدمات المقدّمة للمواطنين لا سيما في القطاعات الحيوية وعلى رأسها القطاع الصحي.
    وأضاف أن هذه المبادرات المجتمعية تعبّر عن التزام حزب الميثاق الوطني بدوره الاقتصادي والاجتماعي وترجمة فعلية لنهجه في دعم البرامج التي تعزز العدالة الاجتماعية وتخفف الأعباء عن المواطنين خاصة في المحافظات مؤكداً أن الاستثمار الحقيقي يبدأ بالإنسان وصحته وكرامته.
    وبين ان عدد المستفيدين من فعاليات اليوم الطبي وحملة التبرع بالدم بلغ 350 مستفيدا .
    وأشار فريحات إلى أن الاحتفال بالمناسبات الوطنية وفي مقدمتها عيد ميلاد جلالة الملك عبدالله الثاني يجب أن يكون من خلال مبادرات عملية تمس حياة المواطنين بشكل مباشر وتعكس قيم الانتماء والولاء للقيادة الهاشمية التي لطالما أكدت على ضرورة توجيه الجهود نحو خدمة الإنسان الأردني وتحسين جودة حياته مبينا ان الحزب يواصل دعم مثل هذه الأنشطة والمبادرات التنموية والصحية وتعزيز التعاون مع مختلف الجهات الرسمية والأهلية بما يسهم في بناء مجتمع متماسك واقتصاد وطني قوي يقوم على الشراكة والمسؤولية المجتمعية.
    وأشار الدكتور إيهاب الشريف عضو المجلس المركزي في حزب الميثاق الوطني إلى أن هذا اليوم الطبي المجاني اشتمل على حملة للتبرع بالدم نُفذت بالتعاون مع بنك الدم الأردني وعدد من الشركاء في خطوة إنسانية تعكس روح التكافل والمسؤولية المجتمعية وتسهم في دعم المخزون الوطني من الدم وتلبية احتياجات المرضى.
    وثمّن الشريف الجهود الكبيرة التي بذلتها بلدية عجلون الكبرى والجهات الشريكة كافة من مؤسسات رسمية وأهلية مؤكدا أن هذا التعاون البنّاء يعكس نموذجاً ناجحاً للعمل التشاركي الذي يخدم المجتمع المحلي ويعزز ثقافة العمل التطوعي لا سيما في المناسبات الوطنية التي نستحضر فيها معاني العطاء والانتماء للوطن وقيادته الهاشمية.
    وبيّن مدير القرية الحضرية ورئيس وحدة مركز زها في عجلون المهندس عبدالسلام الزغول أن تنظيم هذا اليوم الطبي المجاني في القرية الحضرية جاء استجابةً لاحتياجات أبناء المنطقة مشيرا إلى أن الإقبال من المواطنين عكس أهمية مثل هذه المبادرات وأثرها الإيجابي المباشر.
    وأشار إلى أن مركز زها الثقافي وبمتابعة من مديرته التنفيذية رانيه صبيح يحرص ومن خلال مسؤوليته المجتمعية على دعم المبادرات التي تستهدف مختلف الفئات العمرية وتسهم في رفع مستوى الوعي الصحي والاجتماعي من خلال الشراكة مع المؤسسات الوطنية والبلديات والجهات الداعمة و أن هذه الأنشطة تعكس رؤية المركز في تمكين المجتمع وبناء الانسان مبينا ان الاحتفال بمناسبة عيد ميلاد جلالة الملك يتجسّد من خلال مبادرات إنسانية وخدمية تعكس النهج الهاشمي القائم على القرب من المواطنين وخدمتهم وترسّخ قيم العطاء والتكافل .
    وبين الدكتور ناصر عوده من بنك الدم اهمية مثل المبادرات التي تشكل ركيزة أساسية في تعزيز الوقاية الصحية ونشر الوعي بين أفراد المجتمع وتسهم في الكشف المبكر عن الأمراض والتخفيف من الأعباء الصحية والاقتصادية عن المواطنين خاصة في المناطق التي تحتاج إلى دعم إضافي في الخدمات الطبية.
    وأضاف أن الشراكة بين المؤسسات الرسمية ومؤسسات المجتمع المدني والقطاع الخاص تُعد نموذجا ناجحا للعمل التكاملي مشيرا إلى أن استدامة هذه المبادرات من شأنها أن تُحدث أثراً إيجابياً طويل الأمد على صحة المجتمع وجودة الحياة مثمّنا جهود جميع القائمين والداعمين والمتطوعين الذين أسهموا في إنجاح هذا اليوم الطبي المجاني.
    واشار المدير التنفيذي لشركة اوكسجين للاستشارات والتسويق نادر شعبان الى حرص الشركة على المشاركة في الاحتفال بالمناسبات الوطنية ومن ابرزها عيد ميلاد جلالة الملك اضافة الى المبادرات الهادفة التي تعنى بمصلحة الوطن و المواطن .
    وثمن عدد من المستفيدين هذه المبادرة معربين عن تقديرهم للجهود المبذولة من قبل بلدية عجلون الكبرى والجهات الشريكة لما لها من أثر إيجابي في تعزيز الوعي الصحي وخدمة المجتمع متمنين دوام التقدم والازدهار للوطن في ظل القيادة الهاشمية.
    وعلى هامش اليوم الطبي تم تكريم الجهات المشاركة في فعاليات اليوم الطبي بدروع تقديرية وشهادات.

    لا يتوفر وصف للصورة.

    قد تكون صورة ‏شخص أو أكثر‏

    قد تكون صورة ‏تحتوي على النص '‏الشامي 2 دم للعيون يول 啤 こ屋ん حزب الميثاق الوطني عيثاق بيننا Solula Soua عهد علي @mithagjordan wwo www.mithagparty.jo www م ب ايا برنامج قطب owh 魔 ー للجيون L‏'‏

    قد تكون صورة ‏‏مستشفى‏ و‏نص‏‏

    قد تكون صورة ‏نص‏

    قد تكون صورة ‏نص‏

    لا يتوفر وصف للصورة.

    لا يتوفر وصف للصورة.

    قد تكون صورة ‏‏‏نظارة‏، و‏مستشفى‏‏ و‏نص‏‏

    قد تكون صورة ‏شخص أو أكثر‏

    قد تكون صورة ‏‏شخص أو أكثر‏ و‏أشخاص يدرسون‏‏

    قد تكون صورة ‏نص‏

    قد تكون صورة ‏تحتوي على النص '‏لود الشامي ه بون للعيون ونشامر‏'‏

    قد تكون صورة ‏تحتوي على النص '‏الشامي I اسا بن شامو‏'‏

    قد تكون صورة ‏تحتوي على النص '‏de ن الو الشامي อบ للقيون ב @mithaq www.msitha wwW. الحيو‏'‏

    قد تكون صورة ‏‏مستشفى‏ و‏تحتوي على النص '‏الود الشامى لكه يول للعيون نا عا η اسا عن مزاي LOGY الشامي_للجيو‏'‏‏

    قد تكون صورة ‏‏مستشفى‏ و‏نص‏‏

    قد تكون صورة ‏نص‏

    قد تكون صورة ‏نص‏

    قد تكون صورة ‏‏مستشفى‏ و‏نص‏‏

    قد تكون صورة ‏تحتوي على النص '‏الوطة ثاق ثاقاوطة الشامى ه للعيون نا بيتنا عد عمدَ عمدّ اسا عن مز MALPHOLDOY الشامو_للضر للجر‏'‏

    قد تكون صورة ‏‏مستشفى‏ و‏تحتوي على النص '‏سنو قی الوطني الشامي له للعيون يون Li عل عن GLODY الشامي.‏'‏‏

    قد تكون صورة ‏نص‏

    قد تكون صورة ‏‏مستشفى‏ و‏نص‏‏

    قد تكون صورة ‏تحتوي على النص '‏الشامي 2 دم للعيون يول 啤 こ屋ん حزب الميثاق الوطني عيثاق بيننا Solula Soua عهد علي @mithagjordan wwo www.mithagparty.jo www م ب ايا برنامج قطب owh 魔 ー للجيون L‏'‏

    قد تكون صورة ‏‏مستشفى‏ و‏تحتوي على النص '‏الوطني الوطي الشامي ه ون للعيون L الصفلا علي @mithang www.mithao للهیون OEC‏'‏‏

    قد تكون صورة ‏نص‏

    لا يتوفر وصف للصورة.

    قد تكون صورة ‏شخص أو أكثر‏

    قد تكون صورة ‏‏‏شخص أو أكثر‏، و‏شجرة‏‏ و‏نص‏‏

    قد تكون صورة ‏نص‏

    قد تكون صورة ‏‏‏شخص أو أكثر‏، و‏لحية‏‏ و‏بدلة‏‏

    قد تكون صورة ‏‏شخص أو أكثر‏ و‏هاتف‏‏

    قد تكون صورة ‏‏‏شخص أو أكثر‏، و‏مستشفى‏‏ و‏تحتوي على النص '‏مختبرات الحنيي الطبية LABS AL-MANEEN AL- مختبرات الحنين الطبر أمانة أمانة.ثقة.دقة ثقة دقة AES كافة التدا والغحوصان اله .هرمون كيمياء كيقياءالدم الدم ومعادن الجسه فيتامينان وامصال. مناعة معتمدون بة لشرء تحم‏'‏‏

    قد تكون صورة ‏نص‏

    قد تكون صورة ‏‏‏شخص أو أكثر‏، و‏‏بدلة‏، و‏غرفة أخبار‏‏‏ و‏تحتوي على النص '‏اجاعة هول إنوا هواإكهار‏'‏‏

    لا يتوفر وصف للصورة.

    لا يتوفر وصف للصورة.

    قد تكون صورة ‏شخص أو أكثر‏

    قد تكون صورة ‏نص‏

    قد تكون صورة ‏‏‏شخص أو أكثر‏، و‏غرفة أخبار‏‏ و‏نص‏‏

    لا يتوفر وصف للصورة.

    لا يتوفر وصف للصورة.

    قد تكون صورة ‏‏‏شخص أو أكثر‏، و‏أشخاص يبتسمون‏‏ و‏مستشفى‏‏

    قد تكون صورة ‏‏‏شخص أو أكثر‏، و‏‏بدلة‏، و‏معطف طويل‏‏‏ و‏أحذية مدببة المقدمة‏‏

    قد تكون صورة ‏تحتوي على النص '‏العرتاق المرقاق الو זה‏'‏

    قد تكون صورة ‏‏ابتسام‏ و‏مستشفى‏‏

    قد تكون صورة ‏‏‏شخص أو أكثر‏، و‏‏لحية‏، و‏أشخاص يبتسمون‏‏‏ و‏مستشفى‏‏

    قد تكون صورة ‏‏شخص أو أكثر‏ و‏نص‏‏

    قد تكون صورة ‏شخص أو أكثر‏

    قد تكون صورة ‏‏‏شخص أو أكثر‏، و‏مستشفى‏‏ و‏نص‏‏

    قد تكون صورة ‏‏شخص أو أكثر‏ و‏نص‏‏

    قد تكون صورة ‏شخص أو أكثر‏

    قد تكون صورة ‏نص‏

    قد تكون صورة ‏‏‏شخص أو أكثر‏، و‏مستشفى‏‏ و‏نص‏‏

    لا يتوفر وصف للصورة.

    قد تكون صورة ‏مِنبر‏

    قد تكون صورة ‏‏‏دراسة‏، و‏مستشفى‏‏ و‏نص‏‏

    قد تكون صورة ‏شخص أو أكثر‏

    لا يتوفر وصف للصورة.

    قد تكون صورة ‏نص‏

    قد تكون صورة ‏تحتوي على النص '‏4 إداعة هوا إنجاز‏'‏

    قد تكون صورة ‏نص‏

    قد تكون صورة ‏‏مستشفى‏ و‏نص‏‏

    قد تكون صورة ‏‏غرفة أخبار‏ و‏تحتوي على النص '‏امأيه حزب‏'‏‏

    قد تكون صورة ‏‏غرفة أخبار‏ و‏تحتوي على النص '‏ختير الحاسوب الم الالعة هواإتجا جار م‏'‏‏

    قد تكون صورة ‏نص‏

    لا يتوفر وصف للصورة.

    قد تكون صورة ‏شخص أو أكثر‏

    قد تكون صورة ‏شخص أو أكثر‏

    قد تكون صورة ‏تحتوي على النص '‏R جزبة خیقان الوطلي حزب الميثاق الوطني ميثاق بيننا علينا عهدٌ عهدُعلينا @mithaqjordan www.mithaqparty.jo www.mithaqparty.jo‏'‏

    قد تكون صورة ‏شخص أو أكثر‏

    قد تكون صورة ‏شخص أو أكثر‏

    قد تكون صورة ‏‏‏شخص أو أكثر‏، و‏بدلة‏‏ و‏نص‏‏

    قد تكون صورة ‏تحتوي على النص '‏الحضرية القرية 考 定‏'‏

    قد تكون صورة ‏نص‏

    قد تكون صورة ‏نص‏