Category: طب وصحة

  • الخدمات الطبية الملكية تشارك بمبادرة “يوم التغيير”…

    الخدمات الطبية الملكية تشارك بمبادرة “يوم التغيير”…

    الخدمات الطبية الملكية تشارك بمبادرة “يوم التغيير”…

    شاركت المستشفيات والمراكز الطبية التابعة للخدمات الطبية الملكية، اليوم الأربعاء، بمبادرة “يوم التغيير” والتي يطلقها مجلس اعتماد المؤسسات الصحية (HCAC)، بحضور مدير عام الخدمات الطبية الملكية العميد الطبيب سهل الحموري وعدد من كبار الضباط وذلك في إطار الحرص على تعزيز جودة الرعاية الطبية.

    وقال مدير عام الخدمات الطبية الملكية العميد الطبيب سهل الحموري إن التميز بتقديم الخدمة الطبية والارتقاء بها أصبح نهجاً مستمراً تسير عليه الكوادر في الخدمات الطبية الملكية، مضيفاً أن يوم التغيير مناسبة سنوية تجدد تحفيز العاملين في القطاع الطبي على المبادرة بإحداث تغيير إيجابي ومستدام، من خلال تبني مبادرات عملية، ومشاريع تحسين تعود بالفائدة المباشرة على المرضى والمجتمع، مشيراً إلى ان ما تتبناه الخدمات الطبية اليوم ليس مجرد وعود، بل نبدأ خطوات عملية نحو تحسين الخدمات المقدمة، إيمانًا بأن مستقبل المجتمع يبدأ من رعاية أطفاله، وتأكيدًا على الالتزام بتوفير بيئة آمنة، صحية، وداعمة للمرضى وأسرهم.

    ويُعد “يوم التغيير” مبادرة وطنية تهدف إلى تشجيع الكوادر الطبية على الالتزام بمبادرات تطويرية تحدث فرقاً حقيقياً في تجربة المريض وعائلته، وتُعزز من مستوى السلامة وجودة الخدمة، من خلال تعهد جميع العاملين في القطاع الطبي بتقديم أعلى مستويات الرعاية الطبية والعلاجية للمرضى، ليحمل رسالة واضحة للنهوض والارتقاء بمستوى هذه الخدمة المقدمة.

    وشمل يوم التغيير الذي يأتي تحت شعار “صحة أطفالنا … مسؤوليتنا”، جلسات توعوية للأطفال وتوزيع هدايا ونشرات توعية على المرضى والمراجعين، ومبادرات نوعية تم تصميمها خصيصًا لتعزيز سلامة الطفل في جميع المستشفيات والمراكز الطبية التابعة للخدمات الطبية الملكية.

    وجددت الكوادر الطبية والتمريضية والإدارية في الخدمات الطبية الملكية تعهدها بتقديم رعاية طبية آمنة ومتميزة في جميع الأقسام، ودعم الأهالي نفسيًا ومعلوماتيًا لتمكينهم من رعاية مرضاهم بطريقة فعالة.

    ونظمت إدارات المستشفيات والمراكز الطبية العسكرية، عدداً من الفعاليات إيذاناً بانطلاق المبادرة، لتعميم أهدافها ومبادئها على العاملين في الخدمات الطبية الملكية، وتطبيقها لتكون منهاج عمل يومي للتعامل مع آلاف المرضى والمراجعين.

    وأكد العاملون في الخدمات الطبية الملكية أن التغيير هو نهج يومي يسيرون عليه على مدار العام، وأن صحة الطفل تبدأ من وعي الأسرة، والدعم المشترك بين الكوادر الطبية والأهالي يُعد ركيزة أساسية لضمان نمو الأطفال بشكل صحي وسليم سواء جسديًا أو نفسيًا، مبدين استعدادهم التام لتقديم خدمة طبية مميزة.

    بدورهم أشاد المرضى والمراجعون لمستشفيات ومراكز الخدمات الطبية الملكية بالجهود الكبيرة التي تقوم بها الكوادر الطبية للارتقاء بخدماتها، مؤكدين أن الطفل هو محور الرعاية الطبية، وأن صحة المجتمع تبدأ من العناية بالأجيال الناشئة، وأن التعاون بين الكوادر الطبية والأهالي يُعد الصورة المشرقة في بناء مستقبل صحي وآمن.

  • مدير مديرية صحة محافظة البلقاء يلتقي إعلاميي المحافظة لتعزيز التعاون في نشر الوعي الصحي

    مدير مديرية صحة محافظة البلقاء يلتقي إعلاميي المحافظة لتعزيز التعاون في نشر الوعي الصحي

    انجاز-البلقاء – في إطار سعي مديرية صحة محافظة البلقاء إلى ترسيخ مبدأ الشراكة المجتمعية وتعزيز التواصل مع مختلف القطاعات، عقد مدير المديرية الدكتور عاكف السليحات العبادي اجتماعًا موسعًا مع عدد من الإعلاميين والصحفيين العاملين في المحافظة.

    واستهل الدكتور السليحات اللقاء بالترحيب بالحضور، مؤكدًا اعتزازه بالدور المحوري الذي يضطلع به الإعلام في دعم الجهود الوطنية بمجال الرعاية الصحية ونشر المعرفة الطبية بين المواطنين. وأوضح أن الإعلام يُعتبر شريكًا استراتيجيًا للقطاع الصحي، لما له من تأثير مباشر في تشكيل وعي المجتمع وتوجيه سلوكه نحو أنماط صحية سليمة.

    وأشار مدير مديرية صحة محافظة البلقاء إلى أبرز المشاريع والبرامج التي تنفذها المديرية، ومنها حملات التطعيم الوطنية، وبرامج مكافحة الأمراض السارية وغير السارية، إضافة إلى جهودها المستمرة في تحسين جودة الخدمات المقدمة في المراكز الصحية، وتوسيع نطاق الخدمات الوقائية والعلاجية بما يلبي احتياجات المواطنين.

    كما استعرض الدكتور السليحات أبرز التحديات التي تواجه القطاع الصحي في المحافظة، وفي مقدمتها الضغط المتزايد على المراكز الصحيةو المستشفيات نتيجة النمو السكاني وتزايد الطلب على الخدمات، مؤكدًا أن مواجهة هذه التحديات يتطلب تكاتف الجهود الرسمية والمجتمعية والإعلامية معًا.

    وخلال النقاش، طرح الإعلاميون مجموعة من الأفكار والمقترحات الهادفة إلى تفعيل قنوات التواصل بين المديرية ووسائل الإعلام المحلية، بما يضمن إيصال المعلومة الدقيقة للمواطن بسرعة وشفافية، إضافة إلى إطلاق حملات توعوية مشتركة تستهدف مختلف الشرائح المجتمعية، لاسيما الشباب والطلبة.

    وثمّن الحضور حرص مديرية الصحة على الانفتاح على الإعلاميين وإشراكهم في رسم الصورة الحقيقية للواقع الصحي في المحافظة، معتبرين أن هذه الخطوة تعكس إيمان المديرية بالدور الرقابي والتوعوي للإعلام.

    وفي ختام الاجتماع، أكد الدكتور عاكف السليحات أن أبواب المديرية مفتوحة أمام الإعلاميين للتعاون والتنسيق، مشددًا على أن الهدف المشترك يتمثل في خدمة المواطن والارتقاء بمستوى الوعي الصحي في محافظة البلقاء.

     

  • صحة أطفالنا … مسؤوليتنا

    صحة أطفالنا … مسؤوليتنا

    إنجاز – بالتزامن مع اقتراب يوم التغيير الذي يصادف تاريخ 17/9/2025، تعهّد مدير صحة جرش الدكتور صائب أبو عبود بالتأكد من الجرعات الصحيحة ومأمونية اللقاحات قبل إعطائها للأطفال، مؤكداً أن صحة الأطفال وسلامتهم ستبقى أولوية قصوى في عمل مديرية الصحة.

    وأشار الدكتور أبو عبود إلى أن هذا التعهد يأتي انسجاماً مع رسالة يوم التغيير التي تركز على تحسين الخدمات الصحية والارتقاء بها، لافتاً إلى أن فرق التطعيم في المراكز الصحية ملتزمة بأعلى المعايير الطبية لضمان بيئة صحية آمنة لأطفالنا

  • البدور: أبواب الوزارة مفتوحة وسنصغي لكل صوت يعزز الأداء الصحي

    البدور: أبواب الوزارة مفتوحة وسنصغي لكل صوت يعزز الأداء الصحي

    إنجاز – أكد وزير الصحة إبراهيم البدور، أن الوزارة تواصل جهودها الحثيثة لتعزيز قنوات التواصل المباشر والفعّال مع المواطنين، من خلال الخط الساخن على الرقم (065004545)، والذي يعمل على مدار الساعة لتقديم الدعم والمساندة واستقبال الملاحظات والاستفسارات المتعلقة بالخدمات الصحية.

    وأشار البدور إلى أن هذه الخدمة تُدار بإشراف مركز الاتصال الوطني التابع لوزارة الاقتصاد الرقمي والريادة، وبتنسيق ومتابعة مستمرة من وحدة صوت متلقي الخدمة في وزارة الصحة، وبالتعاون مع ضباط ارتباط المستشفيات ومديريات الصحة في جميع المحافظات، بما يضمن سرعة الاستجابة واتخاذ الإجراءات اللازمة في الوقت المناسب.

    وأوضح أن الخط الساخن يُشرف عليه فريق متخصص ومؤهل للتعامل مع مختلف أنواع الشكاوى والملاحظات والمقترحات، بكل مهنية وسرية. ولفت إلى أن دور الخدمة لا يقتصر على تلقي الاتصالات فحسب، بل يشمل اتخاذ إجراءات تصحيحية مباشرة في مختلف مرافق وزارة الصحة، وذلك بمتابعة دقيقة من وحدة صوت متلقي الخدمة، بهدف ضمان جودة الرعاية الصحية وتعزيز ثقة المواطن بالخدمات المقدمة.

    وأكد وزير الصحة أن هذا التوجه في تفعيل أدوات التواصل مع المواطنين يأتي انسجاماً مع نهج الحكومة برئاسة رئيس الوزراء جعفر حسان، الذي يضع المواطن في صميم السياسات والخطط الحكومية، ويولي أهمية كبرى لتعزيز قنوات المشاركة والشفافية في تقديم الخدمات.

    ودعا الوزير إلى عدم التردد في التواصل عبر الخط الساخن، مؤكداً أن صوت متلقي الخدمة يحظى باهتمام مباشر، وأن أبواب الوزارة مفتوحة دائماً للاستماع والاستجابة لكل ملاحظة تسهم في تطوير الأداء والارتقاء بمستوى الخدمات الصحية.

    كما دعت الوزارة المواطنين إلى متابعة الفيديو التعريفي بالخط الساخن ووحدة صوت متلقي الخدمة على منصاتها، والذي يأتي ضمن سعي الوزارة المستمر نحو التفاعل الشفاف وتحسين تجربة متلقي الخدمة.

    المملكة

  • وزير الصحة يتابع ميدانياً واقع الخدمات الصحية في مستشفى التوتنجي

    وزير الصحة يتابع ميدانياً واقع الخدمات الصحية في مستشفى التوتنجي

    وزير الصحة يتابع ميدانياً واقع الخدمات الصحية في مستشفى التوتنجي

    البدور من “التوتنجي”: نعمل ضمن “خطة تدريجيّة” لخدمة المواطن ودعم الكوادر …

    عمّان، 7 أيلول 2025
    تفقّد وزير الصحة الدكتور إبراهيم البدور صباح اليوم الأحد، سير الخدمات الصحية المقدمة في مستشفى الدكتور جميل التوتنجي الحكومي، وذلك في إطار جهود وزارة الصحة المستمرة للارتقاء بمستوى الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين، والاطلاع على جاهزية المستشفى من الناحية التشغيلية والطبية.

    وخلال زيارته، استمع الدكتور البدور إلى شرح مفصّل من إدارة المستشفى تناول مستوى الخدمات الصحية المقدمة، والاحتياجات التشغيلية في مختلف الأقسام، إضافة إلى أبرز التحديات التي تواجه الكوادر الطبية والإدارية.

    وأكد الوزير أهمية تعزيز جاهزية قسم الطوارئ، وضمان الاستجابة السريعة والفعالة للحالات الطارئة.

    كما جال الوزير في عدد من أقسام المستشفى، والتقى بعدد من المرضى والمراجعين، حيث استمع إلى آرائهم وملاحظاتهم بشأن جودة الخدمات، مؤكداً على أهمية مرافقة المرضى في رحلتهم العلاجية داخل المستشفيات الحكومية، وتحسين تجربة المريض عبر تقديم رعاية شاملة وإنسانية تضع احتياجاته في المقام الأول.

    وشدد الدكتور البدور على أن الوزارة تواصل تنفيذ خططها لتطوير البنية التحتية للمستشفيات الحكومية، وتزويدها بالكوادر البشرية المدربة والمعدات اللازمة، بهدف تحقيق رعاية صحية متوازنة تغطي جميع محافظات المملكة.

    وأضاف أن الجولات الميدانية ستستمر في مختلف المناطق، للوقوف عن قرب على واقع الخدمات الصحية والاستماع مباشرة لملاحظات المواطنين والعاملين، بما ينعكس إيجاباً على مستوى الأداء في المنشآت الصحية.

    مشددا على أن الزيارات الميدانية تشكّل نهجاً ثابتاً لحكومة الدكتور جعفر حسان، بهدف متابعة القضايا على أرض الواقع والوقوف على احتياجات المواطنين مباشرة.

    وعبّر البدور عن تقديره للكوادر العاملة في مستشفى التوتنجي، مشيداً بالجهود التي يبذلونها في تقديم الرعاية الصحية للمراجعين. كما أكد أهمية دور كوادر وزارة الصحة في مختلف المواقع، وحرصهم على أداء مهامهم بمهنية والتزام، بما يسهم في تحسين مستوى الخدمات الصحية وتلبية احتياجات المواطنين.

  • مدير صحة عجلون يتابع سير العمل في مركز صحي عجلون الشامل

    مدير صحة عجلون يتابع سير العمل في مركز صحي عجلون الشامل

    إنجاز-قام اليوم مدير مديرية صحة محافظة عجلون الدكتور محمد الطحان بزيارة تفقدية إلى مركز صحي عجلون الشامل ، في إطار جهوده لمتابعة سير العمل وتقديم الخدمات الصحية للمواطنين.
    و التقى الطحان برئيس المركز الصحي والأطباء والموظفين، واطلع على وضع المركز الصحي ، مؤكدًا على ضرورة توفير جميع الأدوية والمستلزمات والأجهزة الطبية اللازمة لضمان تقديم خدمات صحية عالية الجودة
    وأضاف الدكتور الطحان أن الهدف من هذه الزيارات تقييم مستوى الخدمات المقدمة في المركز.
    و تحفيز ودعم الكوادر العاملة في المركز و متابعة و تحديد الإحتياجات وتقديم الدعم اللازم.
    وأكد الدكتور محمد الطحان ان مركز صحي عجلون الشامل يعاني من مشاكل في المبنى الحالي المستأجر، حيث لوحظ وجود تشققات وهبوطات، مما دفع المديرية للبحث عن حلول بديلة، مثل استئجار مبنى بديل أو بناء مركز جديد
    وأضاف الدكتور محمد الطحان ان هناك جهود جارية لاستبدال المراكز الصحية المستأجرة بأخرى جديدة ومستملكة، حيث تم إستملاك قطع أراض في مناطق مختلفة من المحافظة لبناء مراكز صحية جديدة
    وأكد الدكتور محمد الطحان أن دراسات إنشاء مركز صحي عجلون الشامل قد انتهت ، وهي الآن في عهدة وزارة الأشغال العامة لطرح العطاء.
    واضاف الدكتور الطحان هناك عدد من المراكز الصحية المستأجره من في المحافظة، وتسعى المديرية للتخلص منها واستبدالها بمراكز جديدة ومجهزة بشكل أفضل
    مديرية صحة عجلون تعمل على تحسين الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين، وتسعى لتنفيذ مشاريع صحية جديدة بدعم من مجلس الوزراء ومجلس المحافظة
    وزارة الصحة الأردنية
  • وزير الصحة يتابع ميدانيا واقع الخدمات الصحية في مستشفى التوتنجي

    وزير الصحة يتابع ميدانيا واقع الخدمات الصحية في مستشفى التوتنجي

    إنجاز – تفقّد وزير الصحة إبراهيم البدور الأحد، سير الخدمات الصحية المقدمة في مستشفى جميل التوتنجي الحكومي، وذلك في إطار جهود وزارة الصحة المستمرة للارتقاء بمستوى الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين، والاطلاع على جاهزية المستشفى من الناحية التشغيلية والطبية.

    وخلال زيارته، استمع البدور إلى شرح مفصّل من إدارة المستشفى تناول مستوى الخدمات الصحية المقدمة، والاحتياجات التشغيلية في مختلف الأقسام، إضافة إلى أبرز التحديات التي تواجه الكوادر الطبية والإدارية.

    وأكد أهمية تعزيز جاهزية قسم الطوارئ، وضمان الاستجابة السريعة والفعالة للحالات الطارئة.

    وجال الوزير في عدد من أقسام المستشفى، والتقى بعدد من المرضى والمراجعين، إذ استمع إلى آرائهم وملاحظاتهم بشأن جودة الخدمات، مؤكداً على أهمية مرافقة المرضى في رحلتهم العلاجية داخل المستشفيات الحكومية، وتحسين تجربة المريض عبر تقديم رعاية شاملة وإنسانية تضع احتياجاته في المقام الأول.

    وشدد البدور على أن الوزارة تواصل تنفيذ خططها لتطوير البنية التحتية للمستشفيات الحكومية، وتزويدها بالكوادر البشرية المدربة والمعدات اللازمة، بهدف تحقيق رعاية صحية متوازنة تغطي جميع محافظات المملكة.

    وأضاف أن الجولات الميدانية ستستمر في مختلف المناطق، للوقوف عن قرب على واقع الخدمات الصحية والاستماع مباشرة لملاحظات المواطنين والعاملين، بما ينعكس إيجاباً على مستوى الأداء في المنشآت الصحية.

    مشددا على أن الزيارات الميدانية تشكّل نهجاً ثابتاً للحكومة، بهدف متابعة القضايا على أرض الواقع والوقوف على احتياجات المواطنين مباشرة.

    وعبّر البدور عن تقديره للكوادر العاملة في مستشفى التوتنجي، مشيداً بالجهود التي يبذلونها في تقديم الرعاية الصحية للمراجعين.

    كما أكد أهمية دور كوادر وزارة الصحة في مختلف المواقع، وحرصهم على أداء مهامهم بمهنية والتزام، بما يسهم في تحسين مستوى الخدمات الصحية وتلبية احتياجات المواطنين.

     

  • ميد سيرفس” و”نيوتن” تعتمدان عيادات الطب العام بمعهد العناية بصحة الأسرة

    ميد سيرفس” و”نيوتن” تعتمدان عيادات الطب العام بمعهد العناية بصحة الأسرة

    “ميد سيرفس” و”نيوتن” تعتمدان عيادات الطب العام بمعهد العناية بصحة الأسرة

    إنجاز : أصبحت عيادات الطب العام والعلاج الطبيعي في معهد العناية بصحة الأسرة (من معاهد مؤسسة الملك الحسين)، معتمدة من قبل الشركة المتخصصة في إدارة التأمينات الطبية (Med Service)، وشركة الأردن الدولية للتأمين / نيوتن، بعد أن وقّع المعهد اتفاقيتين مع الشركتين مؤخرا.

    وبموجب الاتفاقيتين، تٌغطي الشركة المتخصصة في إدارة التأمينات الطبية (Med Service) خدمات الطب العام والعلاج الطبيعي، فيما تُغطي شركة الأردن الدولية للتأمين / نيوتن، خدمات الطب العام.

    وقال المعهد في بيان، اليوم الأربعاء، إن اعتماد عيادات الطب العام والعلاج الطبيعي من قبل هاتين الشركتين، يشمل فروعه المنتشرة في صويلح، وشرق عمّان، والزرقاء، والكرك، وإربد.

    وأضاف المعهد، إنه يسعى من خلال هذه الخطوة المهمة، إلى توسيع دائرة خدماته في الطب العام والعلاج الطبيعي، التي يقدمها أطباء ومختصون مميزون بمعايير عالمية وجودة عالية، وتعزيز مستوى الصحة العامة في المجتمعات، إضافة إلى تخفيف الضغط على القطاع الصحي في المستشفيات والمراكز الصحية.

    وتاليا العيادات المُعتمدة بفروع المعهد في عمّان والمحافظات:
    – عيادات معهد العناية بصحة الأسرة – صويلح – الحي الشرقي – قرب شرطة شمال عمّان – شارع قيس بن عباية – رقم البناية 31 – رقم هاتف (06- 5344190).
    – عيادات معهد العناية بصحة الأسرة – شرق عمّان – منطقة النصر – داخل حديقة محمود القضاة – مقابل مركز أمن النصر – رقم هاتف (0795742298).
    – عيادات معهد العناية بصحة الأسرة – الزرقاء – حي رمزي – قرب ديوان السفاريني – رقم هاتف (0795742625).
    – عيادات معهد العناية بصحة الأسرة – إربد – الحي الشرقي – شرق إشارات بردى – رقم هاتف (0790030731).
    – عيادات معهد العناية بصحة الأسرة – الكرك – الثنية – مقابل منطقة بلدية الثنية – خلف مدرسة نور الحسين الثانوية للبنات – رقم هاتف: (0796257405).

  • تحذيرات من ظاهرة عدم نوم بعض الاشخاص

    تحذيرات من ظاهرة عدم نوم بعض الاشخاص

    تؤثر على المناعة وتزيد خطر الأمراض
    الاستخدام الجائر لأدوية النوم يسبب الإدمان
    الهواتف الذكيـــة «العدو الخفي» للنوم العميق
    إنجاز-أكد استشاري الأمراض الصدرية والتنفسية والعناية الحثيثة وأمراض واضطرابات النوم الدكتور محمد حسن الطراونة أن اضطرابات النوم هي مشكلة تهدد الصحة العامة مما يتطلب إدراجها ضمن التأمين الصحي.
    وأشار إلى وجود ضعف في تشخيص ومعالجة أمراض النوم في الوطن العربي بصورة عامة، بسبب كونها من الكماليات وليس الأساسيات، مطالبا إدخالها ضمن برامج التأمين الصحي، لما لها من أهمية بتحسين صحة المواطنين.
    وأوضح الطراونة أن اضطرابات النوم تعد من القضايا الصحية الشائعة عالميا، إذ يعاني منها نحو خمس سكان العالم في مرحلة ما من حياتهم، مشيرا إلى أن إهمالها قد يقود إلى مضاعفات خطيرة تهدد صحة الإنسان وحياته اليومية.
    واعتبر أن اضطرابات النوم ليست حالة واحدة، بل تضم أنواعا متعددة تتعلق بسلوكيات النوم، أو اضطراب دورات النوم والاستيقاظ، أو مشكلات في التنفس أثناء النوم، أو الشعور بالنعاس الشديد خلال النهار.
    وأضاف أن علم أمراض النوم ومنذ عام 2008، صنف ما يزيد عن 78 نوعا مختلفا من اضطرابات النوم، أبرزها وأكثرها شيوعا هي متلازمة انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم، التي تظهر من خلال الشخير الشديد، والنعاس المفرط نهارا، والتعب العام، والصداع الصباحي.
    ونوه الطراونة إلى أنه إذا لم تشخص هذه المتلازمة وتعالج مبكرا، فقد تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، مثل اضطراب ضربات القلب، والجلطات الدماغية والقلبية، وارتفاع ضغط الدم.
    وبين أن مرحلة النوم تعتبر من أهم المراحل البيولوجية في حياة الإنسان، فهي تؤثر مباشرة على الوظائف العقلية، والأداء الجسدي، والتحصيل الدراسي، وجودة العمل.
    ولفت الطراونة إلى أن الشخص يحتاج إلى 4 إلى 5 دورات نوم يوميا، حيث تستغرق كل دورة من 90 إلى 120 دقيقة، أي ما يعادل 6 إلى 8 ساعات من النوم الليلي المنتظم، مؤكدا أن ذلك يشكل ثلث حياة الإنسان.
    وقال » أن النوم مرتبط بالتناغم بين الليل والنهار، ويتحكم به إفراز هرمون الميلاتونين من الغدة الصنوبرية، والذي يبدأ في النشاط بعد غياب الشمس، ويصل إلى ذروته ما بين الساعة 11 مساء و5 فجرا».
    وتابع أن اضطراب النوم يحدث حين يخل الإنسان بهذا الإيقاع البيولوجي، فينام في أوقات غير طبيعية أو يقل عدد ساعات نومه، مما يؤثر على صحته الجسدية والنفسية.
    وأكد الطراونة أن النوم الجيد يعزز أداء الجهاز المناعي، ويقلل من احتمالية الإصابة بالأمراض، مشيرا إلى أن من يعانون من اضطرابات النوم هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، وارتفاع الضغط، والأمراض الصدرية والتنفسية المتكررة.
    وفيما يتعلق بأدوية اضطرابات النوم، أوضح أن هناك استعمال جائر لها من قبل البعض، إذ يجب أن تستخدم تحت إشراف طبي المختص، لأنها قد تسبب مضاعفات صحية خطيرة أو الإدمان، مشيرا إلى أن الأطباء يضطرون أحيانا لإعطاءها للمساعدة على النوم لكن لفترة مؤقتة، بحيث تشكل جسرا للشخص حتى يستطيع ضبط نومه.
    وعن أهم النصائح لتحسين جودة النوم، نبه إلى ضرورة الالتزام بمواعيد نوم واستيقاظ منتظمة، وتجنب المنبهات مثل الشاي والقهوة مساء، وتهيئة غرفة النوم لتكون هادئة، مظلمة، ومريحة، كذلك الابتعاد عن الهواتف الذكية التي تعتبر العدو الخفي للنوم العميق.
    وشدد الطراونة على أن استمرار اضطراب النوم يستدعي مراجعة الطبيب المختص، مؤكدا أهمية دمج تشخيص وعلاج اضطرابات النوم ضمن برامج التأمين الصحي، لما لها من أثر مباشر على الصحة العامة.
    الرأي
  • البدور بعد زيارة مفاجئة: مراجعة كاملة للطب النفسي

    البدور بعد زيارة مفاجئة: مراجعة كاملة للطب النفسي

    إنجاز – أكّد وزير الصحة الدكتور إبراهيم البدور أن الوزارة ملتزمة بتقديم خدمات الصحة النفسية بجودة تتواءم مع نوعية المرض، مشدداً على أن الرعاية النفسية “أولوية وطنية لا تقل أهمية عن باقي أركان النظام الصحي”.

    جاء ذلك خلال زيارة مفاجئة قام بها الدكتور البدور اليوم الثلاثاء الساعة الثامنة صباحاً إلى المركز الوطني للصحة النفسية، حيث جال في مختلف أقسام المركز، واطّلع عن كثب على مستوى الخدمات المقدمة في عيادات التشخيص والعلاج النفسي، إلى جانب تفقده القسم القضائي المخصص للمرضى المحولين عبر الجهات القضائية.

    وخلال الجولة، التقى الوزير بالمرضى واستمع الى ملاحظاتهم، كما استمع الى ملاحظات الكادر الطبي والإداري العامل في المركز وأبرز التحديات المتعلقة بعملهم في مجال الصحة النفسية.

    وشدد الوزير البدور على أهمية تعزيز البنية التحتية للقسم القضائي بما يضمن توفير بيئة آمنة، كريمة، ومتخصصة للمرضى، إلى جانب تطوير آليات التنسيق مع الجهات القضائية لتيسير إجراءات التحويل والمتابعة.

    وقال البدور أنه سيتم اجراء “مراجعة كاملة” للطب النفسي والعقلي، لتعزيز الإمكانيات الفنية والطبية وذلك ضمن استراتيجية شاملة تُراعي الأبعاد العلاجية والحقوقية والإنسانية للمرضى.